生活家6月至今，克拉玛依9人猝死，竟
◆猝死的9例患者中，1例是高温导致的热射病，8例是心脑血管疾病突发导致的猝死
◆猝死的患者大部分为25岁—50岁的青壮年，且大多数此前无基础疾病
◆医生提示，出现胸闷、胸痛、四肢乏力、冒冷汗、头晕、恶心等症状及时就诊
本报讯（记者张冰）入夏以来，我市猝死病人明显增多，高温天气是不可忽视的诱因。6月至今，已有9位病人猝死，其中有8位都是中青年人。
7月12日，医院、医院、医院了解到以上信息。
猝死的病人中，1例是高温导致的热射病，8例是心脑血管疾病突发导致的猝死。除了1位患者是60岁以上的老年人，其余均是25岁—50岁之间的青壮年，值得注意的是，这些青壮年患者此前大多数无基础疾病。
医院急诊医学科副主任冯梅介绍说，今年5月下旬至6月初，我市天气出现过一次高温天气，当时由于高温突至，不少市民措手不及，没有很好地进行防暑，导致中暑患者明显增多。有5位患者因为重度中暑引发了热射病，被送至急诊科抢救，其中一位患者不治身亡，年仅二十余岁。
“上周我市又出现了一次高温天气，不过这次市民有了积极的应对措施，中暑病人明显减少，我们科室迄今为止没有接诊过严重的热射病患者。因高温引发心脑血管疾病的患者较平常也没有明显增多，仅增高了2%—3%。”冯梅说，与此相对，市民过度吹空调、吃冷饮引发的疾病呈上升趋势，如呼吸系统疾病和急性肠胃炎，患者较平时分别增多了10%和15%。
身体对不同气温的反应
在医院，近期尚无接诊重度中暑患者，但因高温诱发心脑血管疾病的患者明显增多。猝死的8例患者中，7位是心源性猝死患者，1位是脑出血患者。
“去年6月至7月，我们科室仅有一例因心脑血管疾病猝死的患者，今年大幅增加。”医院急诊科主任张艳红说，仅上周，急诊科就连续接诊了三例心源性猝死患者，由于发病快且突然，最终没能挽回患者的生命。“这些患者年龄均在30岁—45岁之间，此前身体都比较健康，从发病到死亡仅仅数小时，令人惋惜。”
张艳红说，高温天气易导致人体皮肤的表皮毛细血管扩张，内脏供血量减少，增加猝死风险。高温还会导致人体大量出汗，如果体液得不到及时补充，人体血液的黏稠度会增加，引起心脑血管疾病突发。从这几例高温引起心脏猝死的病例来看，即便是之前全无心脏病史的人群，依旧可能在此时倒下。“首先，没有基础疾病并不代表不患疾病，也可能患病而不自知；此外，在气温超过35度时，人体的新陈代谢会显著高于正常温度时，猝死风险也更大。”
医院的医生提醒市民，我市刚刚进入伏天，高温天气可能还会持续，建议市民做好防暑措施，及时补充水分，中老年人要特别注意休息，不要在闷热环境下剧烈运动，年轻一族要避免长时间过度疲劳和精神紧张，如果出现胸闷、胸痛、四肢乏力、冒冷汗、头晕、恶心等症状，切不可大意，医院就诊。
医生提醒出现不适症状立刻就诊
在高温天气下如何保护自己和家人不受伤害，冯梅和张艳红给了以下提醒。
1、避免持续在高温环境中工作、生活，避免烈日直接暴晒，要及时补充水分。在高温天气时，有的市民为了“养生”，一味地不开空调或者风扇，这也是不可取的，在封闭闷热的环境中，人更容易出现问题，因此可以将空调温度调到24度，避免空调直吹，对于比较怕冷的老年人，可以在其他无空调的房间活动，让空调房的冷空气吹进来，适当地降低温度。
2、应保持良好的心态。夏季温度高，人容易感到烦躁，这种“情绪中暑”会带来诸多问题，如让人心跳加快、舒张期缩短、心室内传导加快，引发各种类型的心律失常。
3、保持充足的睡眠。夏季因为炎热，容易导致睡眠不足，而这会使心肌耗氧增加，也是心律失常的诱因之一。
4、高温天气，更要注意饮食，少吃生冷刺激性食物，避免引发胃肠道疾病。
5、不要过度依赖空调。如果空调温度太低，容易导致室内外温差过大，可能引起血管突然收缩痉挛或扩张。有统计表明，温差变化10℃以上，心脑血管患者发生猝死的危险性增高3倍。
6、当出现头晕、头晕、胸闷、胸痛、恶心、神志不清等症状时，切不可大意，医院就诊。
7、平时注重健康体检，发现异常检查结果，一定要定期复查、随访。
回顾上轮高温点下面
今年夏天的首轮“高烤”，克拉玛依成绩咋样？
图文编辑张涛
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