克拉玛依周末特别需要11再1
编辑排版：新疆伍贰零
最近天气好晴朗，
新晋劳模太阳公公每天都准时到岗。
虽然气温逐渐下降
但是太阳晒的人身上暖暖的
然而，
这样的好天气可能不会持续太久。
因为，
冷空气杀到！
看来克拉玛依的的天气，是真的要转凉了！
风力达到3～4级，
过程降温3～5℃。
一秒变冬天
又要到
脱衣服靠勇气
洗衣服靠毅力
起床靠爆发力的时候了
下面跟小编一起来看看，
克拉玛依市的天气预报吧！
↓↓↓
24小时预报：
未来三天预报：
预计28～30日各地多云间晴有时有微到小雨或雨夹雪，火烧山等地有6级左右偏东风，其它地区风力不大。未来三天最低气温：市区、白区-2～0℃，独区、乌区-4～-2℃，东部油田-5～-3℃。
看到这个惊人的数字没？
最低温只有-5℃
-5℃啊！
降温又“掐着点”赶着周末来凑热闹，
在这种时候，
终于庆幸平时积累的脂肪是多么的重要
默默捏了一把自己的肥肉
顿时觉得特有安全感
看这天气预报
小编是时候为大家
奉上一首秋裤之歌了
《秋裤歌》
我要穿秋裤，冻得扛不住
一场秋风来，负三四五度
我要穿秋裤，谁也挡不住
翻箱倒柜找，藏在最深处
说穿我就穿，谁敢说个不
未来几天内，降温降几度
若不穿秋裤，后果请自负
有一种思念叫望穿秋水
有一种寒冷叫忘穿秋裤
别急还有呢！
最低温度会降到负个位数
最高温度回归“0”子开头
赶紧转发提醒身边的人
秋裤估计没用了
准备好毛线裤吧。
气温骤降，
小编还是要告诉你些养生的方法
1热敷一穴暖全身关元穴有“一穴暖全身”的功效，经常会感觉手脚冰凉、比一般人畏寒怕冷的人，在家可以借助暖宝宝、吹风筒等工具热敷关元穴。
怎么找到它呢?关元穴在肚脐正下面三寸的位置，用手指来量，将食指、中指、无名指、小指并拢，肚脐以下大概四个横指的距离就是关元穴。
图自
程氏针灸_程凯2防寒别忘泡泡脚3外出护好颈动脉气温骤降，颈动脉是容易被大家忽视的保护部位。
因为颈动脉是将血液由心脏输送至头、面、颈部的大血管，而随着气温走低，血管收缩，血压升高，易发颈动脉狭窄，导致患者发生短暂性脑缺血发作和缺血性脑卒中。
所以要更应注意护颈，宜穿高领上衣，外出时加带围巾。
4御寒没事抓一抓“没事就搓搓”，所谓“神仙也怕脑后风”，可以先用手指找到大脑中线，再散开十指大面积抓梳整个头部，顺、逆时针各36次，可以疏通头部经络，气血畅通，增强头部御寒功能。
5护鼻拇指搓鼻翼6手脚冰凉用桂枝手脚冰凉的人，大多气血亏，阳气不足。通过一些中药材来帮助身体回暖也是极好的，比如桂枝、当归和一些简单药物食物，如大枣、炙甘草等组合在一起，再加点红糖煮一煮，就可以起到养血温经的作用。
7开胃喝碗热醪糟8受寒喝碗姜糖水如果你是因为吹风或吃了生冷的食物，让脾胃受了寒而出现胃痛、胃胀，就可用红糖、陈皮、苏梗、生姜熬水饮用。
如果生姜放多了，很容易引起口干辛辣的感觉，红糖放多了比较滋腻，建议比例可以是一小手指的生姜，半块红糖，两片陈皮就可以了。
9腹泻三药敷肚脐如果是体质脾肾阳虚、容易腹痛、腹泻的人，不妨用干姜、丁香、豆蔻三种药材研成粉末往肚脐上一敷。三种药材按照1:1:1比例，用温水调和，在肚脐上敷上2个小时，一天2到3次就好了。
总之，天逐渐寒了，
各位工作学习时多穿、多吃、多保重。
最后提醒各位
这次冷空气不容小瞧
可千万别感冒了哟
最后，当然要把这条消息
告诉身边的朋友们啦
部分来源：克拉玛依气象
由掌上油城综合整理发布
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